為什麼手機會一直發燙？｜手機類熱門生活知識問題｜ 撰文者 : 好事3c 小編
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#晶片世代差異：A18 Pro 與 Snapdragon 8 Gen 4 的熱設計功耗
無論使用 iPhone 或 Android，現代智慧型手機在 5G、電競與 4K 影像應用趨勢下，高耗能場景已成常態。根據台灣數位發展部 2025 年調查，超過 68% 受訪者每週至少一次感受到裝置溫度異常升高。
過熱不僅降低使用舒適度，更可能加速電池衰退、影響 SoC 焊接可靠度，甚至引發熱失控事故。
SoC（System‑on‑Chip） 是熱能最大來源；A18 Pro 在 Geekbench 多核跑分時功耗可達 12W。 鋰電池 在快充階段因內阻發熱；30W PD 充電產生 2.5W 熱損。 OLED 螢幕 在 1,800 nit HDR 峰值亮度下自行發熱。 無線通訊：5G、Wi‑Fi 6E 與 GPS 同時運作時，射頻模組功耗高達 3W。
晶片世代差異：A18 Pro 與 Snapdragon 8 Gen 4 的熱設計功耗
a. A18 Pro 採 3 nm 製程，理論效率高，但在持續 90fps 電競模式下仍需降頻至 2.9 GHz 以保持 42 ℃。
b. Snapdragon 8 Gen 4 針對高載導入動態壓縮記憶體技術（DSA），能將功耗降低 7%，但實測 20 分鐘《原神》仍上升至 45 ℃，須依賴機身散熱結構。
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韌體漏洞：2024 年 iOS 17.5 出現日誌輪詢 Bug，導致 CPU 常駐 15% 負載。
App 後台：社群 App 熱門功能「自動剪輯」在背景執行 AI 模型推論，提升功耗。
大型語言模型 (LLM) on‑device：Google Pixel 9 將 Gemini Nano 置於端側，推論時 SoC 溫度飆升 5℃。
台南夏季戶外攝氏 34℃，初始環境熱為散熱設計帶來巨大挑戰；厚矽膠防摔殼導熱係數僅 0.2 W/m·K，阻礙散熱。使用 65W GaN 充電器邊玩遊戲，等效熱功率高於原廠 20W 充電 1.8 倍。
iPhone：iOS 透過 Power D management 監控 NTC 溫度，超過 43℃ 降低 GPU 頻率並限流充電。
Samsung One UI：Game Optimizing Service (GOS) 動態調配 CPU 核心；在 40℃ 觸發 FPS cap。
ASUS ROG Phone：支援旁路供電，遊戲時電流繞過電池，避免化學衰退。
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工研院加速老化測試顯示，鋰電池在 45℃ 高溫循環 400 次後容量僅剩 65%。主板 BGA 焊點在 100 次 20–60℃ 熱循環後出現微裂，長期可能導致 WIFI/BT 模組掉焊。
於恆溫箱 35℃、連續 4K60 錄影 30 分鐘：
iPhone 15 Pro：峰值 44.2 ℃，第 23 分鐘降至 30fps。
Samsung S25 Ultra：峰值 46.1 ℃，GOS 降頻率 18%。
Xiaomi 15：峰值 48.3 ℃，出現錄影中斷。
關閉 5G，自動切換 4G。
將螢幕刷新率由 120 Hz 調至 60 Hz。
使用 PD 20 W 以下慢充邊玩。
卸除厚殼或改用金屬導熱殼。
外掛主動散熱風扇（電競手機標配）。
啟用 iOS 低耗電模式或 Android Battery Saver。
定期清除背景高耗電 App 許可。
避免在車內直射陽光下長時間使用。
更新至最新韌體以修補溫控 Bug。
每月一次完整充放電校正，優化熱界限估算器。
雖多數手機內建熱保護，但 2024 年國際媒體報導 17 起因第三方快充線造成短路引發自燃案例；其中 5 件為邊玩大型手遊時發生，提醒使用者勿忽視熱疊加效應。
#手機一直發燙會爆炸嗎？
答：有過熱保護，但電池鼓脹風險提升。
#iPhone 發燙關閉相機正常嗎？
答：保護機制，系統降溫後恢復。
#快充邊玩一定比慢充熱？
答：熱功率與電流平方成正比，快充熱較高。
#使用 MagSafe 無線充散熱更好？
答：效率低更熱。
#高溫環境 GPS 更耗電？
答：基頻功耗與溫度正相關。
#關閉 120Hz 真的能降溫嗎？
答：可減少 GPU 負載 15%。
#遊戲時建議電量維持多少？
答：40–80% 區間內效率最佳。
#外掛散熱風扇會傷主板嗎？
答：反而降低熱應力，延長壽命。
#電池溫度多少算危險？
答：超過 50℃ 應立即降載或關機。
#軟體降溫 App 有效嗎？
答：僅透過降低亮度與頻率，效果有限。
高效能智慧型手機的熱挑戰無可避免。唯有理解 SoC、電池、螢幕與射頻模組的熱源機制，配合適當使用習慣與外掛散熱裝置，才能在效能與壽命之間找到最佳平衡。一旦溫度逾安全閾值，即刻停用高載並降溫，給設備與自己多一層保護。
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